Publisert Av Terje Moy
Slik priser du tjenestene dine når du jobber for deg selv: du starter med det du vil sitte igjen med, ikke med det naboen tar. De aller fleste gjør det motsatt. De hører at noen tar 400 kroner timen, legger seg på 350 for å være konkurransedyktige, og oppdager et halvår senere at det ikke ble noe igjen.
Grunnen er at en avtalt timepris og en timelønn er to helt forskjellige størrelser. Prisen kunden betaler skal dekke skatten din, utstyret ditt, kjøringen, tiden du bruker på tilbud og fakturaer, og de ukene du er syk eller har ferie. En fast ansatt får alt dette dekket et annet sted i systemet. Du får det ikke.
Under setter vi opp regnestykket i kroner, viser hva 400 kroner timen faktisk gir, regner baklengs fra det du vil ha igjen, og går gjennom merverdiavgift, ubetalt tid og de fire vanligste prisfeilene. Tallene er lette å bytte ut med dine egne.
Hvorfor er 400 kroner timen ikke 400 kroner?
Ta et helt vanlig oppdrag. Du avtaler to timer arbeid hos en kunde til 400 kroner timen. Du kjører tre mil tur-retur, bruker litt materiell, og bruker en halvtime på tilbud, avtale og faktura. Samlet tidsbruk blir tre timer.
| Post | Kroner |
|---|---|
| Fakturert til kunden, 2 timer à 400 kr | 800 |
| Kjøring, 30 km à 3,50 kr | −105 |
| Materiell og slitasje på utstyr | −60 |
| Igjen før skatt | 635 |
| Skatt, 36,8 % marginalsats på næringsinntekt | −234 |
| Igjen etter skatt | 401 |
| Faktisk medgått tid, inkludert kjøring og papirarbeid | 3 timer |
| Reell timelønn etter skatt | 134 |
Fra 400 til 134 kroner. Det er ikke pessimisme, det er aritmetikk. Marginalsatsen på 36,8 prosent er summen av 22 prosent alminnelig inntekt, 4,0 prosent trinnskatt i trinn 2 og 10,8 prosent trygdeavgift på annen næringsinntekt. Har du lønnsinntekt i stedet, er trygdeavgiften 7,6 prosent, og marginalsatsen for en vanlig lønnstaker rundt 550 000 kroner blir 33,6 prosent. Maksimalsatsene, som svært få treffer, er 47,4 prosent på lønn og 50,6 prosent på næringsinntekt.
Legg merke til hvor pengene forsvinner. Skatten er den største posten, men den er lik for alle. Det er kjøringen og den ubetalte tiden som skiller en god pris fra en dårlig, og de er begge under din kontroll.
Regn baklengs fra det du vil sitte igjen med
Snu regnestykket. Bestem først hva du vil ha igjen per time du faktisk bruker, etter skatt. Si 300 kroner. Så regner du deg oppover.
- 300 kroner etter skatt, delt på 0,632 (altså 1 minus marginalsatsen på 36,8 prosent), gir 475 kroner før skatt per faktisk arbeidet time.
- Oppdraget tar tre timer totalt. 475 × 3 = 1 425 kroner må du sitte igjen med etter kostnader.
- Legg til kostnadene: 105 kroner kjøring og 60 kroner materiell. Fakturaen må lyde på 1 590 kroner.
- Det fordeles på de to timene kunden faktisk kjøper. Timeprisen blir 795 kroner, i praksis 800 kroner.
Dette er hele hemmeligheten bak at profesjonelle håndverkere og konsulenter tar det de tar. De er ikke grådige. De har regnet. Vil du gjøre det raskere enn med kalkulator på kjøkkenbordet, tar timeprisberegneren for selvstendige de samme stegene automatisk, og skattekalkulatoren for ekstrainntekt viser hva som blir igjen når inntekten legges oppå lønnen din.
Den ubetalte tiden ingen fakturerer
Regn med at 20 til 40 prosent av tiden din er ubetalt. Andelen avhenger av oppdragstypen, ikke av hvor flink du er.
| Oppdragstype | Typisk ubetalt andel | Hva den består av |
|---|---|---|
| Fast rute i eget nabolag | 10–15 % | Nesten bare fakturering |
| Enkeltoppdrag hos privatkunder | 25–35 % | Kjøring, befaring, tilbud, faktura |
| Frilansoppdrag for bedrifter | 25–40 % | Tilbud, møter, revisjoner, purring |
| Salg av fysiske produkter | 30–45 % | Innkjøp, foto, pakking, frakt, retur |
Andelen faller kraftig når kundene ligger tett. Det er hovedgrunnen til at en tett kundeportefølje i nabolaget gir bedre timelønn enn spredte enkeltoppdrag til høyere pris. Fem kunder i samme gate slår tre kunder i tre bydeler, selv om de tre betaler mer per time. Dette gjelder like sterkt for plenklipping og hagestell gjennom sesongen som for vaskehjelp i private hjem.
For frilansarbeid er det tilbudene som spiser tiden. Vinner du to av fem tilbud, har du brukt tid på tre du ikke fikk betalt for. Den tiden må ligge i prisen på de to du vant. Hvordan du får ned den andelen ved å jobbe med gjenkjøp i stedet for stadig nye kunder, er tema i gjennomgangen av frilansarbeid fra Norge og de første kundene.
Kort fortalt
- Marginalsatsen på næringsinntekt i trinn 2 er 36,8 prosent: 22 + 4,0 + 10,8. På lønn er den 33,6 prosent.
- Maksimale marginalsatser er 47,4 prosent på lønn og 50,6 prosent på næringsinntekt.
- Trekkfri kilometergodtgjørelse for bil, også elbil, er 3,50 kroner per kilometer.
- Regn med at 20 til 40 prosent av tiden din er ubetalt, avhengig av oppdragstype.
- Passerer avgiftspliktig omsetning 50 000 kroner på tolv løpende måneder, kommer 25 prosent merverdiavgift på toppen av prisen.
Hva skjer med prisen når merverdiavgiften kommer?
Så lenge du er under avgiftsgrensen, er prisen din prisen. Passerer den avgiftspliktige omsetningen 50 000 kroner i løpet av en periode på tolv måneder, skal virksomheten registreres i Merverdiavgiftsregisteret, og da kommer 25 prosent alminnelig sats på toppen for de fleste tjenester.
For bedriftskunder betyr det lite, fordi de trekker avgiften fra selv. For privatkunder betyr det alt: 800 kroner blir 1 000 kroner over natten. Har du privatkunder, planlegg overgangen. Enten hever du prisen gradvis i god tid før du passerer, eller så tar du hele hoppet på en avtalt dato og sier fra i forkant. Å la det skje uten forvarsel er den sikreste måten å miste faste kunder på. Beregningen av tolvmånedersperioden og hva som skjer i månedene rundt grensen, står i artikkelen om avgiftsgrensen og registreringsplikten, og de øvrige skattespørsmålene er samlet i den komplette guiden til skatt på ekstrainntekt.
Ferie, sykdom og de fire vanligste prisfeilene
Du har ingen feriepenger og ingen arbeidsgiverperiode. Løsningen er ikke å legge på en egen prosent, men å regne med færre uker. Bruk 45 arbeidsuker i året, ikke 52. Vil du hente 90 000 kroner i året før skatt, med fem fakturerbare timer i uken, er regnestykket 90 000 delt på 45 uker delt på 5 timer, altså 400 kroner per fakturert time. Med 52 uker i nevneren hadde du fått 346 kroner, og de 54 kronene i differanse er ferien og sykedagene dine.
Den samme metoden fungerer for et månedsmål. Trenger du 4 000 kroner i måneden etter skatt, er det 48 000 kroner i året, som med 36,8 prosent marginalskatt tilsvarer omtrent 76 000 kroner før skatt. Fordelt på 45 uker er det rundt 1 690 kroner i uken, altså litt over fire fakturerte timer til 400 kroner. Ser det overkommelig ut, er det fordi den ubetalte tiden ikke er med. Regner du med en tredjedel ubetalt, snakker vi om seks timer i uken. Årsmålet og timetallet er gode byggesteiner når du skal legge en plan for det første året med ekstrainntekt.
De fire feilene som går igjen:
- Å prise etter naboen. Du kjenner ikke naboens kostnader, kjørelengde eller skatteposisjon.
- Å gi rabatt på timeprisen i stedet for på omfanget. Reduser antall timer, ikke prisen per time. En senket timepris følger deg til neste oppdrag.
- Å gi fastpris uten å telle timer først. Fastpris er utmerket når du har gjort jobben ti ganger og vet hvor lang tid den tar. Første gang er den et veddemål du taper.
- Å glemme forsikring og ansvar. Ett ødelagt gulv spiser et helt års fortjeneste. Hva som faktisk dekkes, står under forsikring og ansvar ved betalte småoppdrag.
Blir volumet stort nok til at fradragene begynner å bety noe, kommer spørsmålet om organisering. Vurderingen av om du trenger et enkeltpersonforetak for ekstrainntekten henger direkte sammen med prisingen, fordi fradragsretten endrer hva kostnadene dine faktisk koster deg. Et konkret eksempel på hvordan pris, tid og kjøring henger sammen i praksis, finner du i den gamle gjennomgangen av møbelmontering for folk.
Gjør dette i morgen: ta det siste oppdraget du gjorde, og skriv opp fire tall. Hva du fikk betalt, hvor mange kilometer du kjørte, hvor mye du brukte på materiell, og hvor mange minutter du faktisk brukte fra du åpnet meldingen til fakturaen var sendt. Del netto etter skatt på tiden. Det tallet, ikke timeprisen din, er lønnen din.
Dette er generell informasjon og ikke individuell rådgivning. Marginalskatten din avhenger av samlet inntekt, bosted og fradrag, og eksemplene her er forenklet. Skatteetaten er rett instans for spørsmål om skatt, merverdiavgift og fradrag i din situasjon.
Kilder
- Skatteetaten: Maksimale effektive marginale skattesatser. Lest 10. september 2026.
- Skatteetaten: Trinnskatt på personinntekt. Lest 10. september 2026.
- Skatteetaten: Trygdeavgift. Lest 10. september 2026.
- Skatteetaten: Bilgodtgjørelse og kilometergodtgjørelse. Lest 10. september 2026.
- Skatteetaten: Satser for merverdiavgift. Lest 10. september 2026.
- Merverdiavgiftsloven § 2-1 om registreringsplikt. Lest 10. september 2026.
Les videre

Slik finner du tid til ekstrainntekt ved siden av full jobb
Fem til ti timer i uken finnes. Her er hvor de gjemmer seg.

Aktiv eller passiv inntekt: hva passer for deg?
Selge timer eller bygge noe som tjener mens du sover? Begge deler, i riktig rekkefølge.

Svindel og luftslott: slik gjenkjenner du en dårlig idé
Ni varselsignaler som skiller en ekte mulighet fra et opplegg som tar pengene dine.

Slik lager du en plan for ekstrainntekten det første året
Tolv måneder, fire faser og milepælene som sier om du bør fortsette.
