Publisert Av Terje Moy
Spørsmålet om hvor mye du kan tjene på en ekstrainntekt har to svar, og bare det ene er nyttig. Det ene er hva som er teoretisk mulig, og der finnes det alltid en historie om noen som tjener 80 000 kroner i måneden på nyhetsbrevet sitt. Det andre er hva folk med en vanlig jobb, fem til ti ledige timer i uken og ingen startkapital faktisk sitter igjen med. Denne artikkelen handler om det siste.
Kort fasit: de aller fleste som får en ekstrainntekt i gang, lander mellom 2 000 og 8 000 kroner i måneden før skatt. Det tilsvarer to til fem timer i uken til en observert timesats mellom 250 og 600 kroner. Å komme over 15 000 kroner i måneden ved siden av full jobb er fullt mulig, men det krever enten mange timer, en spesialkompetanse folk betaler godt for, eller noe du eier som kan leies ut.
Alle tall under er observerte markedspriser i Norge i 2026. De er spenn fordi virkeligheten er et spenn: sted, sesong, egen erfaring og evnen til å be om betalt flytter deg mellom endene. De er ikke offentlig fastsatte satser, og de skal ikke leses som garantier.
Hva tjener du per time i praksis?
Tabellen viser observert betaling for de vanligste formene, sammen med hvor lang tid det tar før den første kronen kommer inn. Den siste kolonnen er den viktigste, og den blir nesten aldri nevnt.
| Form | Observert betaling | Tid til første krone | Realistisk per måned ved 5 timer i uken |
|---|---|---|---|
| Snømåking og hagearbeid | 350–600 kr per time | Dager | 7 000–12 000 kr i sesong, null utenfor |
| Vask i private hjem og hytter | 350–550 kr per time | 1–2 uker | 7 000–11 000 kr |
| Barnevakt | 180–280 kr per time | Dager | 3 600–5 600 kr |
| Hundelufting og dyrepass | 200–350 kr per tur | 1–2 uker | 3 000–6 000 kr |
| Matlevering på sykkel eller bil | 150–300 kr per time | 1–3 uker | 3 000–6 000 kr |
| Privatundervisning | 350–650 kr per time | 2–4 uker | 7 000–13 000 kr |
| Frilansskriving og design | 500–1 200 kr per time | 1–3 måneder | 10 000–24 000 kr når du er i gang |
| Transkribering og teksting | 150–400 kr per time | 2–4 uker | 3 000–8 000 kr |
| Spørreundersøkelser og mikrojobber | 20–60 kr per time | Timer | 400–1 200 kr |
| Salg av egne brukte ting | engangsbeløp | Dager | 15 000–40 000 kr én gang |
| Utleie av rom eller hybel | 3 500–12 000 kr per måned | 2–6 uker | samme uansett timer |
| Utleie av bil, henger eller utstyr | 250–900 kr per døgn | 2–4 uker | 1 500–7 000 kr |
| Innhold i sosiale medier | 1 000–5 000 kr per samarbeid | 6–18 måneder | 0 kr det første halvåret |
Legg merke til at de to øverste og de to nederste radene er helt forskjellige typer inntekt. Snømåking gir penger på fredag. Instagram-kontoen gir null i tolv måneder og deretter kanskje mye. Blander du de to i hodet når du planlegger, blir du skuffet på begge.
Hvorfor er timeprisen lavere enn du tror?
Den vanligste feilen er å regne timeprisen på den fakturerbare timen alene. En kunde som betaler 600 kroner for en times hekkeklipping, betaler ikke for de tjue minuttene du brukte på å kjøre dit, de ti på å rydde etterpå, eller de femten på å svare på meldinger fra tre andre som endte med å ikke bestille.
Regn heller ut det som kalles effektiv timepris: alt du tjener i en måned, delt på alle timene du brukte på å tjene det. Et konkret eksempel. Du tar sju hageoppdrag i mai og fakturerer 4 900 kroner. Selve arbeidet tok elleve timer. I tillegg brukte du fire timer på kjøring, to timer på meldinger og avtaler, og én time på å hente og levere en lånt hekksaks. Effektiv timepris blir 4 900 delt på 18, altså 272 kroner, ikke 445.
Det er ikke et argument mot å gjøre det. Det er et argument for å ta flere oppdrag i samme gate på samme dag, som er det enkleste grepet som finnes for å løfte timeprisen din. Metoden for å sette en pris som tåler regnestykket står i gjennomgangen av hvordan du priser tjenestene dine, og timeprisberegneren gjør utregningen for deg.
Kort fortalt
- De fleste lander mellom 2 000 og 8 000 kroner i måneden før skatt på to til fem timer i uken.
- Observerte timesatser for lokale tjenester ligger typisk mellom 250 og 600 kroner.
- Effektiv timepris er 30 til 50 prosent lavere enn den fakturerte, fordi kjøring og administrasjon ikke betales.
- De første 6 000 kronene fra hver privat husstand er skattefrie når arbeidet skjer i hjemmet eller på fritidsboligen.
- På en vanlig norsk lønn på 550 000 kroner er marginalskatten på lønn 33,6 prosent.
Hva sitter du igjen med etter skatt?
Skatten avgjør mer enn folk tror. Har du en vanlig norsk lønn på 550 000 kroner, ligger du i trinn 2 i trinnskatten. Marginalskatten din på lønn blir da 22 prosent alminnelig inntekt pluss 4,0 prosent trinnskatt pluss 7,6 prosent trygdeavgift, til sammen 33,6 prosent. Av 5 000 kroner ekstra i måneden sitter du igjen med rundt 3 320 kroner.
To ting flytter det tallet betydelig. Det ene er den skattefrie grensen på 6 000 kroner for arbeid i en privatpersons hjem eller fritidsbolig, som gjelder per mottaker per år og for husstanden samlet. Fem faste kunder gir deg 30 000 kroner i året uten skatt. Det andre er inntektstypen: renteinntekter beskattes med 22 prosent, mens utbytte og aksjegevinst har en effektiv sats på 37,84 prosent. Hele bildet står i guiden til skatt på ekstrainntekt.
Hva skiller 2 000 kroner i måneden fra 20 000?
Dette er sammenligningen som mangler i de fleste artiklene om temaet. Vi har satt opp tre reelle profiler med samme utgangspunkt: full jobb, ingen startkapital, og tiden som er tilgjengelig etter at familien er lagt.
| Profil A: 2 000 kr | Profil B: 7 000 kr | Profil C: 20 000 kr | |
|---|---|---|---|
| Timer i uken | 2 | 6 | 12 |
| Antall kunder | 1–2, tilfeldige | 5–8 faste | 10–15, eller én stor |
| Observert timesats | 200–300 kr | 300–500 kr | 500–900 kr |
| Hva som gjøres | Sier ja når noen spør | Faste avtaler i kalender | Spisset tjeneste med etterspørsel |
| Hvor kundene kommer fra | Naboer og venner | Anbefalinger fra kunde til kunde | Egen profil, portefølje og gjenkjøp |
| Tid før dette nivået | Umiddelbart | 3–6 måneder | 12–24 måneder |
Forskjellen mellom A og B er nesten aldri talent. Den er faste avtaler. En kunde som har deg i kalenderen annenhver uke gir ti ganger så mye over et år som en kunde som ringer når det passer. Forskjellen mellom B og C er derimot prisen, ikke antall timer. Profil C har brukt et år på å bli så god på én ting at kundene godtar 700 kroner timen uten å forhandle.
Det som ikke står i tabellen, men som forklarer mye: Profil C har som regel også noe som gir inntekt uten timer. Et rom som leies ut, en bil på en delingstjeneste, eller et produkt som selger seg selv. Vil du se hvilke av dem som faktisk fungerer i Norge, er gjennomgangen av passiv inntekt som virkelig gir avkastning et nøkternt sted å begynne.
Hva gir mest per time uten spesialkompetanse?
Har du ingen særskilt utdanning eller portefølje, er det fire ting som skiller seg ut på betaling per time. Hyttevask i sesong, fordi ingen vil gjøre det og alle trenger det. Hekkeklipping og tyngre hagearbeid, som ligger i det øvre sjiktet av prisene for hagestell gjennom sesongen. Flyttehjelp på helg. Og utleie av noe du allerede har, der å leie ut bilen privat gir observerte 3 000 til 7 000 kroner i måneden uten at du bruker timer på det.
I motsatt ende ligger det som frister mest fordi terskelen er null. Spørreundersøkelser og andre mikrojobber og cashback-ordninger gir observerte 20 til 90 kroner i timen. Det er reelle penger, men det er også den dårligst betalte måten å bruke en kveld på som finnes på dette nettstedet, og det bør sies rett ut.
Midt imellom ligger barnevakt og barnepass, som betaler moderat, men har en fordel de andre mangler: etterspørselen er stabil hele året, og kundene blir hos deg i flere år. Det samme gjelder levering for Wolt og Foodora, der du styrer timene selv, men der utgifter til sykkel, bil og utstyr spiser mer av inntekten enn folk regner med.
Skal du over 500 kroner i timen, må du som regel selge kompetanse. Det tar tid å bygge, men det er den eneste veien som ikke har et tak satt av antall timer i døgnet. Hvordan de første kundene skaffes står i artikkelen om å jobbe frilans fra Norge. Og for dem som lurer på hvor mye toppen tjener på innhold, gir gjennomgangen av hva norske influensere faktisk tjener et tall som er langt lavere enn ryktene.
Det du kan gjøre i morgen
Ta et A4-ark og skriv opp de siste fire ukene. Hvor mange timer hadde du faktisk til overs, og når lå de. Gang antallet med 300 kroner. Det tallet er ditt realistiske utgangspunkt måned én. Ring så én person og be om ett oppdrag til en pris du selv setter. Da har du et ekte tall å regne videre på i stedet for et anslag.
Dette er generell informasjon og ikke individuell rådgivning. Prisene er observerte markedspriser og ingen garanti for hva du oppnår. Skatteetaten avgjør hvordan inntekten din skal beskattes, og NAV avgjør hvordan en ekstrainntekt påvirker en ytelse. Kontakt Skatteetaten eller NAV hvis du er i tvil.
Kilder
- Skatteetaten: Trinnskatt 2026. Lest 10. september 2026.
- Skatteetaten: Trygdeavgift 2026. Lest 10. september 2026.
- Skatteetaten: Opptil 6 000 kroner i året er skattefritt. Lest 10. september 2026.
- Skatteetaten: Oppjusteringsfaktor for eierinntekter. Lest 10. september 2026.
Les videre

Hva er ekstrainntekt? Den komplette guiden
Begrepet, reglene, beløpsgrensene og de fem hovedveiene til en ekstrainntekt.

100 ideer til ekstrainntekt
Idébanken med 100 konkrete forslag, sortert etter tid, kapital og hvor fort det gir penger.

Slik velger du riktig ekstrainntekt for din livssituasjon
Metoden som matcher tid, ferdigheter og risikovilje mot riktig idé.

Slik tjener du dine første 5 000 kroner ved siden av jobben
Uke for uke fra null til de første 5 000 kronene på konto.
